肚脐又名神阙穴。中医理论认为，肚脐是人体元气出入之所。人们进行艾灸时，可以选择肚脐区域，可以起到很好的调理作用，对健康非常有利。那么，艾灸肚脐有什么好处和作用呢？
1.健脾和胃：如果一个人的胃肠功能较弱，那么对身体素质会有很大的影响，而艾灸肚脐可以增强脾胃的功能，从而可以增加阳气。降浊阴，从而健脾止泻、健胃。
2.利尿消肿：脐灸可以刺激上、中、下焦的气机功能，使气机运行顺畅，加强新陈代谢，改善小便不利、腹水、ED等症状。埃玛。 ，并且还具有减肥的功效。
3.温补下元：很多女性都会出现月经不调，并伴有痛经的情况。还可能出现漏尿、不孕、黄褐斑等现象，这些情况都与冲任脉失衡有关。艾灸脐可以温补冲任、理气养血，改善上述不良症状。
4.打通经络、活络经络：肚脐打通诸经脉，艾灸肚脐可以疏通经络，活络经络，调节气血。如果出现手脚麻木、酸痛等症状，可以采用艾灸治疗，可以有效缓解症状。
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